Leituras | O Estado do Voluntariado Mundial, na nossa língua

Tenho de partilhar convosco algo que me é muito querido e que foi a minha última tarefa enquanto membro do meu adorado grupo de Voluntariado da Universidade de Santiago (Cabo Verde), antes de dar os primeiros passos na etapa actual da minha vida. Partilho-o também por ser de interesse geral, de âmbito global e que deveria tocar a todos. É algo que faz parte de mim, pelo menos, e sem o qual não sou a mesma. 

A versão portuguesa do Relatório sobre o Estado do Voluntariado Mundial, do programa VNU (Voluntariado das Nações Unidas), administrado pelo PNUD (Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento), chegou-me agora por email. Foi redigido em 2011, no âmbito do Ano Internacional do Voluntariado +10, e está, na nossa língua, desde 5 de Dezembro. Foi uma excelente prenda de Natal. :) 

Quem quiser ler o relatório, e conhecer um bocadinho mais sobre o que o voluntariado dá ao Mundo, clique na imagem:

foto:un.cv

Boa leitura! :) 

Coimbra | As iguarias do Chá dos Cinco

Têm sido dias cheios, como são, especialmente, os de todas as minhas quadras natalícias. Por isso, os posts podem sofrer algum atraso, pelo qual peço desde já desculpa. De qualquer forma e mantendo a relação de um por dia, dos mais variados assuntos, achei que já estava mais do que na hora de vos falar do meu espaço de chá favorito em Coimbra – O Chá dos Cinco.

foto:chá dos cinco

Não me lembro da primeira vez que fui àquele espaço de chás maravilhosos, acolhedor e escondido do rebuliço citadino, mas, com idas e vindas irregulares, é onde regresso sempre que quero recompor o meu stock de infusões e misturas de ervas diferentes. Quando tenho tempo, aproveito e sento-me à conversa, enquanto me delicio com as opções de bolinhos e tostas.

À media luz, decorado com tons quentes, o Chá dos cinco é ideal para um momento mais calmo, acompanhados ou sozinhos, com um bom autor nas mãos. Há quem também aproveite para levar o material de preparação de exames e frequências e estudar com o aroma dos chás mais encorpados que conheço, com especiarias divinas, chocolate, caramelo ou frutas dos mais variados tons e sabores.  

De todos os que já experimentei, recomendo o Pecado dos Deuses, um chá preto com chocolate e especiarias que é dos melhores que já bebi até hoje. Como tive de deixar de beber chás com teína, fico-me pelas infusões ou chás com base no Rooibos, dos quais os meus favoritos são, sem dúvida, o Chocolate de Inverno e o Chá do Entardecer (ou qualquer coisa do género). Contudo, como eu acho que a escolha de um chá pode ser tão pessoal quanto a de um perfume, aconselhava-vos a, antes de pedirem um, conversarem com a senhora, que vos guiará pelo fantástico mundo da mistura de ervas. Melhor do que ninguém, ela saberá o que mais agradará ao vosso palato.  

Entretanto, enquanto escolhem o chá, peçam uns scones, feitos na hora e servidos com doces e manteiga. Eu faço-os em casa e nunca consegui que chegassem ao nível dos do Chá dos Cinco. São perfeitos. Quentinhos, frescos e estaladiços são de comer e chorar por mais. Acho que só comi melhores num recanto perdido a caminho das Highlands escocesas, numa manhã fria, na qual me souberam a um autêntico manjar dos deuses. Quem preferir, pode sempre optar por uma fatia de bolo, sempre caseiro, ou uma tosta em pão tradicional. Garanto-vos, momentos deliciosos.  

Além dos chás que podem beber por lá, também podem trazer para casa as vossas misturas favoritas em pacotes de, no mínimo, 50 g, por 4,5€. Actualmente, tenho três que vou rodando; o do Entardecer, o Verdes Tesouros e o Rooibos Capuccino. No Verão, as misturas escolhidas são sempre mais cítricas e frescas. Para uma prendinha janota, podem optar por um acessório para beber chá em casa, como um bonito bule ou um infusor de qualidade.

O Chá dos Cinco fica na Rua Luís A D Santos, 13, loja 3. Para quem conhece, nas galerias ao lado do Leroy Merlin, antiga Makro. Recebem também encomendas e enviam para Portugal e outros países, é só contactá-los através da página de Facebook, onde também encontram fotos de algumas iguarias servidas neste espaço. 

Verniz /Esmalte da Semana # 5

Já vos contei da minha peripécia com os vernizes/ esmaltes da OPI que vieram da BeautyBay. Com um serviço ao cliente acima da média, a marca enviou-me, além do kit de Natal que tinha comprado, com um completamente seco, um full size à minha escolha. Não pensei muito, e optei pelo Liquid Sand Alcatraz… Rocks, da colecção San Francisco, que tem cores fantásticas.

Tal não era a minha curiosidade que, assim que removi os vernizes/ esmaltes anteriores, da colecção Mariah, lá peguei eu no meu mais recente membro da caixinha, pintando todas as unhas iguais, para testá-lo em todo o seu esplendor (numa unha só, não consigo avaliar a durabilidade dos produtos). Afinal, é um dos mais adorados da sua colecção… queria ver se me conquistava a mim também.

O Alcatraz… Rocks é um Liquid Sand, logo é rugoso e mais áspero do que os outros. Ao contrário do que pensava, as partículas que lhe dão textura são pequeninas, ficando muito mais discreto e liso do que se poderia supor. Um ponto a favor, que aqui a menina nunca foi da onda do caviar ou pérolas nas unhas (por mais que veja algumas manicures giríssimas… noutras mãos que não nas minhas). Num tom azul acinzentado, mais para aquela cor de calças de ganga/ jeans, do que outras, como o marinho, o verniz brilha com milhares de pequenas purpurinas prateadas, azuladas, rosadas, arroxeadas, esverdeadas e douradas, que são a maioria. Parece uma grande mistura mas, quando aplicado, elas brilham para dar aquele efeito de um mineral precioso. Não sou de grandes coisas espampanantes mas acreditem que, este verniz, está perfeitamente dentro da minha dose de glitter. Traz um brilho diferente ao azul cobalto acinzentado.

Apesar de não ser dos que secam com mais rapidez, ainda por cima se não lhe colocarmos top coat, podemos contar com as mãos totalmente disponíveis passada uma meia hora. É rugoso mas fica homogéneo, sem marcas de pincel (que, por sinal, é achatadinho e mais largo, como eu gosto), com duas camadas. E, se gostarmos apenas no tom em si, podemos sempre aplicar um top coat e temos menino liso e duradouro. Sozinho, aguenta quatro dias, no máximo. Com outro, por cima, acredito que só precisemos de o mudar passada uma semana.

Confesso que superou, e muito, as minhas expectativas, tanto em termos de textura como de cor. Uma vez que a OPI lança, normalmente, em cada colecção, sets de mini vernizes, que encontro na BeautyBay (envio internacional gratuito), vou andar atenta a promoções e experimentar outros, deste género.   

Têm algum Liquid Sand? Como foi a primeira vez com um verniz/ esmalte com este tipo de texturas? :)

Manos | Cremas usadas 1.0

Durante 29 años, el frío más riguroso que ya viví en invierno fue el portugués, en Coimbra, que, seamos realistas, no es de los más insoportables que existen. Por eso, nunca hice mucho caso a cremas, guantes y demás, dejando siempre las manos frías, pero naturalmente hidratadas. El año pasado, una cosa mudó. Un invierno parisino, con nieve, fue desafío para el cual mi piel no estaba mínimamente preparada, y ya en Noviembre, tenía resentida la zona entre los dedos por causa del tiempo. 

 Grietas, heridas, zonas secas... confieso que no tuve heridas. Mis manos daban lástima. Sin experiencia ni una en la materia, decidí comprar algunos productos, que comparto con vosotros en este post. Mi más reciente crema de manos, que esta año ya está en mi bolsa de maquillaje para ir conmigo a todos lados (de esta vez, el frío no me pilla desprevenida), es la Hand Food, de Soap & Glory, pero os hablaré también de dos cremas de Sephora, Caudalie y Cold Cream da Avéne. 

Crema de manos hidratante de Sephora - Ya compartí con vosotros lo que pienso de estos productos. Fue, de hecho, un de aquellos que no conseguí usar hasta el fin, porque probablemente debido a su lado hidratante, ardía copiosamente cuando mis manos estaban más sensibles. Muy desagradable. Lo compré por 4,90 €, en Sephora. 

Cold Creme Avéne - Para compensar la agresión con la crema anterior, decidí experimentar el de Avéne, que me lo dio una prima y que hizo maravillas. Es, sin duda, de las mejores cremas de manos que ya usé, especialmente cuando las dejamos llegar al estado en el que las mías estaban. Es, por eso, más hidratante, rico y cremoso que los dos siguientes, pero es perfecto para aplicar por la noche y dejar las manos reposar y regenerar mientras descansamos. Es hipoalergénico y no tiene parabenos, siendo más indicado para manos muy secas y dañadas, contiene agua termal y glicerina, para hidratar y suavizar; y sucralfato, para sanar y restaurar la piel. 

Crema Deliciosa para Manos y Uñas de Caudalie - Este es el producto que vive al lado de mi ordenador. Perfecto para aplicarlo a lo largo del día, incluso cuando se teclea mucho, ya que es absorbido rápidamente por la piel. Con pulpa de naranja, Caudalie garantiza las propiedades antioxidantes y anti-envejecimiento de este producto, para unas manos siempre jóvenes. Al final, por más cuidados que damos a nuestro rostro, unas manos secar y descuidadas están siempre mal. Además de eso, contiene glicerina, manteca de karité y aceite de uva, para la hidratación y no contiene parabenos. Encontré la versión de 35 ml, para transportar, a 1,90 € en Citypharma, Paris. La versión de 75 ml puede ser comprada en farmacias por unos 10/11 €. 

Hand Food de Soap & Glory - La última vez que fui a Londres decidí buscar los productos de esta marca, tan aclamada por las youtuberas y blogueras británicas. La Hand Cream es uno de aquellos productos que adoran como bestial y único en su categoría, con un aroma maravilloso. Por £2,5, en Boots, decidí experimentar la famosa crema de tubo rosa y diseño divertido. No se por qué, pero, normalmente, los productos que tienen legiones de fans, de esa forma, me dejan siempre con una sensación de "¡¿El qué?! ¡¿Y esto?!". Tal vez sea que las expectativas se elevan demasiado, pero hay muchos de los cuales no consigo entender la histeria. La Hand Food fue uno de ellos. Es una buena crema, sin duda, con un aroma que me agrada mucho (y créanme, soy bastante rara en ese aspecto), y es un buen precio para quien pase por Boots. Pero no pasa de eso. Tiene glicerina, manteca de karité y aceites de nuez de macadamia, de almendras dulces y de uva para la hidratación. Contiene parabenos. 

De todos los que me agradan más en términos de resultados y de composición (en mi honestísima-ísima noción de ingredientes buenos para la piel) son, sin duda, la crema de Caudalie para ir conmigo en el bolso y la de Avéne, para una regeneración profunda por la noche. Más ahora que el primero fue lanzado con varios aromas, voy a intentar probarlos todos este invierno, que se prevé igual de masacrante para mis manos como el anterior. 

 Si están pensando en ir a Paris en un futuro próximo, aprovechen para dar una pasada por Citypharma. Además de las cremas de manos, se encuentran inmensos productos de marcas de farmacia francesas, buenas y a buenos precios. Yo voy a hacer stock para el resto del año.

Mãos | Cremes Usados 1.0

Durante 29 anos, o frio mais rigoroso que apanhei no inverno foi o português, em Coimbra, que, convenhamos, não é dos mais insuportáveis que existem. Por isso, nunca liguei muito a cremes, luvas e afins, deixando sempre as mãos frias, mas naturalmente hidratadas. No ano passado, a coisa mudou. Um inverno parisiense, com neve, foi desafio para o qual a minha pele não estava minimamente preparada e, ainda em Novembro, lá estava a zona entre os dedos a ressentir-se dos maus tratos.

Rasgos, feridas, zonas secas… julgo que só não tive frieiras. As minhas mãos estavam lastimáveis. Sem qualquer experiência na matéria, decidi comprar alguns produtos, que partilharei convosco neste post. O meu mais recente creme de mãos, que este ano já está na minha bolsinha de maquilhagem para andar comigo para todo o lado (desta vez, o frio não me finta), é o Hand Food, da Soap & Glory, mas falar-vos-ei também dos cremes da Sephora, da Caudalie e do Cold Cream da Avéne.

foto:sephora.fr

Creme de mãos hidratante da Sephora – Já partilhei convosco o que penso deste produto. Foi, de facto, um daqueles que não consegui usar até ao fim porque, provavelmente devido ao seu lado desidratante, ardia copiosamente quando as minhas mãos estavam mais sensíveis. Muito desagradável. Comprei-o por 4,9 €, na Sephora.

foto:aveneusa.com

Cold Cream Avéne – Para compensar a agressão com o creme anterior, decidi experimentar o da Avéne, que me foi dado por uma prima e que fez maravilhas. É, sem dúvida, dos melhores cremes de mãos que eu usei, especialmente quando as deixamos chegar ao estado em que as minhas estavam. É, por isso mesmo, mais hidratante, rico e cremoso do que os dois seguintes, mas é perfeito para aplicar à noite e deixar as mãos a repousar e regenerar enquanto descansamos. É hipoalergénico, não tem parabenos e contém água termal e glicerina, para hidratar e amaciar e sucralfate, para curar e reparar a pele. É indicado para mãos muito secas e danificadas. Encontrei a versão de 50 ml em farmácias portuguesas à volta de 7 € e online, brasileiras, por cerca de R$28.

Creme Delicioso de Mãos e Unhas da Caudalie – Este é o produto que mora ao lado do meu computador. Perfeito para ir aplicando ao longo do dia, mesmo quando se mexe muito no teclado, uma vez que é absorvido rapidamente pela pele. Com polpa de laranja, a Caudalie assegura ainda as propriedades antioxidantes e anti envelhecimento deste produto, para umas mãos sempre jovens. Afinal, por mais cuidados que temos na carinha, umas mãos secas e descuidadas ficam sempre menos bem. Além disso, tem glicerina, manteiga de Karité e óleo de uva, para hidratação e não contém parabenos. Encontrei a versão de 35 ml, ideal para passear comigo, a 1,9 € na Citypharma, Paris. A versão de 75 ml pode ser comprada nas farmácias a cerca de 10/11 €.

foto:soapandglory.com

Hand Food da Soap & Glory – A última vez que fui a Londres decidi procurar os produtos desta marca, tão aclamada pelas youtubers e bloggers britânicas. O Hand Food é um daqueles produtos que adoram como bestial e único na sua categoria, com um cheiro maravilhoso. Por £2,5, na Boots, decidi experimentar o famoso creme da bisnaga rosa e design divertido. Não sei porquê, mas, normalmente, os produtos que fazem legiões de fãs, desta forma, deixam-me sempre com uma sensação de “o quê?! É isto?!”. Talvez sejam as expectativas que se elevam demasiado, mas há muitos dos quais não consigo entender a histeria. O Hand Food foi um deles. É um bom creme, sem dúvida, com um cheirinho que me agrada imenso (e acreditem que sou bem esquisita nesse quesito), e a um bom preço para quem passar pela Boots. Mas não passa disso. Não é, de forma alguma, dos melhores. Tem glicerina, manteiga de karité e óleos de macadâmia, de amêndoas doces e de uva para hidratação, mas contém parabenos.

De todos, os que me agradam mais em termos de resultados e de composição (na minha honestíssima-íssima noção de ingredientes bons para a pele) são, sem dúvida, o da Caudalie para andar comigo na carteira e o da Avéne, para uma regeneração profunda à noite. Ainda por cima agora que o primeiro foi lançado com vários aromas, estou a contar testá-los a todos este Inverno, que se antevê tão massacrante para as minhas mãos como o anterior.

Se  estiverem a pensar ir a Paris num futuro próximo, aproveitem para dar um saltinho à Citypharma. Além dos cremes de mãos, encontram imensos produtos de marcas de farmácia francesas, boas e a preços imbatíveis. Eu vou fazer stock para o resto do ano.